El COVID-19 trae muchos trastornos, en los niños y especialmente en los mayores de 60 años.  Nos han dicho o hemos escuchado por día más de 40 veces  “quédate en casa”, “esta pandemia te mata”, ”No rompas la cuarentena”; “si salís te contagias” “No toques” “lávate las manos” “No abraces”, al entrar a casa o al tocar algo desconocido, desinfectate urgente.

Esto ha producido en nuestra sociedad un miedo desmedido, llamado pánico o trastorno de miedo del dios “Pan” (miedo a todos los males o enfermedades) y el peor de todos, el miedo a salir a la calle. 

No se trata de una enfermedad mental, se habla de síndrome: es cuando una persona experimenta un conjunto de síntomas y reacciones tanto como: emocionales, cognoscitivas y motoras. Estas tres son experiencias vitales y cotidianas donde nos atacará. Ejemplo: ir en colectivo, salir a una plaza, entrar a un negocio o salir más allá de la casa (cabaña).

Cuando salimos del confort, es cuando comenzamos a sentir pánico y nuestra seguridad comienza a sentirse amenazada.

La única palabra alentadora que a los niños les da seguridad es “quédate en casa en cuarentena”. Sabemos que el miedo paraliza, trae sudor, taquicardia, insomnio, pesadilla, presión alta, desmayo, etc. Por eso debemos cuidar la salud; Velar lo que ven en televisión o en redes sociales, o lo que hablamos en casa. Cuantas más horas estén en la redes, más expuestos estarán al síndrome.

¿Qué hacer con los niños, cuando tengan que volver a salir?

• Salidas graduales

De lo conocido a lo desconocido: de a poco, acompañar y hacer que se sientan seguros.

Que nos vean a nosotros  sin temor, seguro y alegre.

• Hacer juegos durante la salida

Que sea algo divertido y recreativo.

• Que haya palabras de amor o charlas de alguna historia bíblica.

Siempre con una reflexión o algún valor al final de la historia.

Respetar y seguir los protocolos estipulados de seguridad

• Es importante escucharlos y atender sus necesidades 

En cada charla iremos descubriendo sus emociones, dudas y temores.

Donde corregiremos toda mal interpretación en el niño. Tengamos mucha paciencia.

Recordemos lo que nos dijo Jesús en Mateo 7:12 DHH

“Así pues, hagan ustedes con los demás como quieran que los demás hagan con ustedes”

 

Es normal tener miedo como también es normal querer superarlo. Si sientes que te genera malestar la idea de salir al exterior. REGRESAMOS A CASA.

Además podés leer: Prepare su hogar para sus niños durante la Cuarentena (Actividades)

 

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